小学生の息子が通う少年サッカー（スポ少）で、
親として感じたことを書いています。
息子のチームには、サッカーをしているときの動きがぎこちない子が数人います。
ここで言う動きとは、サッカーの技術の話ではなく、体そのものの動かし方のことです。
ボールを蹴る、止めるといった以前の、走る、曲がる、止まる、腕と脚を合わせて動かすといった部分ですね。
一般的に「運動神経がよくない」とされる子たちです。
そういう子たちを見ているうちに、ひとつの共通点が見えてきました。
それは、ラダートレーニングが苦手だということです。
ラダーというのは、地面に置いたはしご状の枠の中を、決められたステップで素早く通り抜けていくトレーニングのことで、サッカーのチームではウォーミングアップなどで取り入れているところも多いと思います。
この動きをやらせてみると、まず動きを理解するまでに時間がかかります。
お手本を見ても、頭の中で足の順番を組み立てるのが難しいようで、最初の一歩が出るまでに少し間があいたりします。
実際に始めてみても、ゆっくりなら何とかできるのですが、スピードを上げた途端に混乱してしまうのか、動きがおかしくなります。
足の運びが前後でずれてしまったり、枠を踏んでしまったり、途中で止まってしまったり…。
見ていると、思った通りに自分の体を動かすことが、まだ難しいのかな？という気になります。
ただ、運動能力そのものが低いかというと、そうでもないんですよね。
中には、50m走が速い子もいます。まっすぐ全力で走る力はあるのです。
それでも、細かく体をコントロールする場面になると、とたんにぎこちなくなってしまいます。
つまり、「体力や瞬発力」と「身体操作」は別のものなのだと、子どもたちを見ていて改めて思いました。
そして、サッカーという競技は、この身体操作に対する要求が高いスポーツです。
ボールの位置を見て、味方や相手の動きを見て、次にどこへ動くかを考えて、そのうえで体を動かさなければなりません。
考えることがたくさんあるぶん、頭のなかが忙しくなって、体の使い方にまで意識が回らなくなってしまうのだと思います。
ラダーのように「動作だけに集中すればいい」場面でも苦戦する子が、試合のなかで体を思い通りに動かすのは、なおさら難しいはずです。
そういう子たちには、考える選択肢を減らしてあげることも一つの方法なのかなと思います。
たとえばポジションを固定して動きを限定してあげれば、考えることが減って、もっと試合でも活躍できる気がするんですよね。
やることがはっきりすれば、その子が持っている走力などの良さも、出しやすくなるはずです。
でも、うちのチームでは、色んなポジションを経験することで、将来にも役立つだろうというポリシーで、ポジションを固定せずに自由にさせています。
先のことを考えれば、それもひとつの育成方法だとは思いますが、自信を持てずに動いてる子供たちを見てると、チームを見守る保護者としては、やっぱりモヤモヤしますね。
